北京棒球小僧トップページへ矢印:赤(右3) カープキャップ1棒球小僧日記'05 矢印:赤(右3)カープユニフォーム1今オフは。。。

2005年11月15日

カープユニフォーム1 今オフは。。。

今季最終戦も終わり振り返ってみると秋季は体がだいぶ動けるようになったと思う。
オフのトレーニングは上半身&下半身の強化はまずやらないといけないと思ってます。
マリナーズに入ってから腰痛に悩まされ、先週の試合も最終回しか出てないのにフル出場した時と変わらない腰痛がありました。先日、丸山茂樹選手(ゴルファー)がメジャーでコンスタントに成績を残せたのは腹筋を鍛えたからだと言ってました。私もピ〜ンひらめきっときました。これぞ、努力の賜物と言えるトレーニングでしょう。一番つまらないトレーニングしかも地味。ただ続けた者のみ得られるモノは他を寄せ付けない。同じ事を続けられる精神は自分にはあると思ってます。頑張ってみようかと思います。あとは秋季前に痛めた両膝がやはり気になります。あとは微妙〜に肩が痛〜いもうやだ〜(悲しい顔)柔軟も含め今オフは肉体改造に取り組みたいですね。3位と言う結果を悔しいと思っているので今オフはやりますよ〜exclamation×2
20051115-2.jpg


↑↑↑
気のせいか肩がイケナイ方向に回っているような気がします。
自分がやったら間違いなく故障しますわーい(嬉しい顔)
posted by むさC16 at 13:15 | Comment(5) | TrackBack(0) | カープキャップ1棒球小僧日記'05 上へジャンプ
この記事へのコメント
最近、むさC16さんのブログを見る時、全体を画面に出すのではなく、1行ずつ読んだら下へ画面をずらすように見ています。
必ず「落ち」があって、期待通り「落ち」てしまいます(笑)
コメント用アイコン1Posted by ドカベン at 2005年11月15日 13:33
>ドカベンさん
失礼を承知で聞きますが一応オチは子供達の肩の状態ですよ!!
決して子供達の “パンツ” ではないのでお間違いなく(笑)
でも、この画像って私から見ると幼児虐待に近いです。
コメント用アイコン1Posted by むさC16 at 2005年11月15日 13:45
承知しております(笑)
コメント用アイコン1Posted by ドカベン at 2005年11月15日 14:19
落ちは落ち、腹筋は腹筋、頑張って・・・
コメント用アイコン1Posted by きむ1 at 2005年11月15日 15:49
見た瞬間、鼻水を噴出してしまいました。
もう許してください。。。
コメント用アイコン1Posted by いばちん at 2005年11月15日 21:12
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